Сайт городского округа Домодедово

Одолела бессонница

  
Сообщений: 1
Не знаю причины этого состояния, но не могу уснуть, сплю в целом по 3-4 часа, утром нет сил. Как себе помочь, снотворные боюсь пить, начиталась что они вызывают привыкание.
Сообщений: 10
Без причин такое не происходит, у меня бессонница из-за нервов, если сильно переживаю- не сплю, и не один день такое состояние, порой неделями. Попробуйте заварить травы успокоительные или купите сироп пассамбра эдас 306, его нужно курс пропить, дабы добиьться результата.
Сообщений: 3
Не нажирайтесь перед сном, гуляйте, спорт помогает, он вообще неплохой источник эндорфина
Сообщений: 4
да, спорт поможет
Сообщений: 73
есть снотворное, которое не вызывает привыкания
Сообщений: 61
а лучше всего к доктору сходить.
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

← Назад