4 октября в 13:00 парк «Ёлочки» приглашает всех желающих принять участие в Zumba Gold.
Это одно из мероприятий Домодедовского округа, которое проходит в рамках программы «Активное долголетие в Подмосковье».
«Zumba Gold» танцевальная фитнес-программа на основе латинских и мировых ритмов. Представляет собой аэробную интервальную нагрузку. Это фитнес-программа, адаптированная специально для людей «золотого» возраста или для людей, ранее не занимавшихся подобным спортом. В том числе, программа подходит тем, у кого проходит восстановительный период после травм и для людей с ограниченными физическими возможностями.
